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quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Os Benefícios do Chá de Limão Para Saúde

       Os Benefícios do Chá de Limão Para Saúde são variados, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, O Chá de Limão não é nada além de que uma forma de Chá preto ou licor de Chá verde ao qual o suco de Limão foi adicionado para dar um sabor único. O Chá de Limão simplesmente contém Chá quente com suco de Limão e açúcar.
       Além disso, também pode ser adicionado mel ao Chá de Limão. Os benefícios do suco de Limão combinado com mel fazem do Chá de Limão uma alternativa saudável para várias bebidas carbonatadas e café. Os vários Benefícios do Chá de Limão Para Saúde são os seguintes.

     Benefícios do Chá de Limão Para Limpar e Desintoxicar: A maioria dos benefícios do Chá de Limão para saúde é atribuído ao fato de que ele limpa o seu corpo, removendo as toxinas do sistema. Estas toxinas convidam vários tipos de doenças e infecções. Um excelente desintoxicante, o Chá de Limão ajuda a prevenir essas doenças e infecções.
      Benefícios do Chá de Limão Para o Tratamento da Gripe: O Chá de Limão é útil no alívio de sintomas de resfriado e gripe. Em caso de resfriado e gripe, você pode adicionar gengibre ao Chá e beber 3 a 4 vezes por dia. Não só irá aliviar uma dor de garganta, mas também aumentar o poder de seu sistema imunológico e mantê-lo quente durante os invernos. O líquido ajuda a diluir o muco em sua garganta. Líquidos quentes, como o Chá de Limão e mel em água morna, podem aliviar a garganta.

    Benefícios Psicológicos do Chá de Limão: O Chá de Limão remove as toxinas do sangue e, portanto, energiza seu corpo, refresca sua mente e melhora a clareza mental. O estresse é responsável pela geração de toxinas no sangue que desencadeiam vários problemas de saúde mental. O Chá de Limão é um ótimo remédio para dores de cabeça, fraqueza, baixa vitalidade, letargia e fadiga. Ele mantém você ativo e saudável, limpando seu sangue.

      Benefícios do Chá de Limão Para o Coração: De acordo com a uma pesquisa de alimentos e nutrição molecular, o Chá fornece uma proteção contra as doenças cardiovasculares. O Chá de Limão contém flavonoides que reduzem os lipídios e inflamação e previnem a formação de coágulos sanguíneos nas artérias. Assim, beber o Chá de Limão é uma ótima maneira de combater doenças cardíacas.

      Benefícios Antisséptico do Chá de Limão: Como todos sabemos, o Limão é um antisséptico. Sendo assim, o Chá de Limão possui propriedades antibacterianas e antivirais, e assim, o consumo regular ajuda no tratamento e cura de infecções e doenças.

     Benefícios do Chá de Limão Para a Digestão: O Chá de Limão facilita a digestão saudável através de seu efeito calmante. Isso porque ele elimina as toxinas e resíduos de produtos, e permite que seu

corpo absorva mais substâncias benéficas. O ácido cítrico presente nos Limões ajuda na digestão e auxilia à dissolver as pedras nos rins, enquanto o ácido ascórbico é um antioxidante natural que impede o escorbuto.




domingo, 30 de abril de 2017

Ônibus Capota Após Colisão Com Motocicleta na RN-203; Uma Pessoa Morre

          Na manhã deste domingo (30) após uma colisão envolvendo um ônibus de excursão e uma motocicleta na RN-203, município de São Pedro, distante pouco mais de 60 quilômetros de Natal. A pessoa que morreu, ainda não identificada, estava na moto. Ainda não se sabe quantas pessoas estavam no ônibus. Contudo, cerca de 40 passageiros ficaram feridos, entre eles uma grávida e várias crianças. Chovia bastante na hora do acidente.

        Segundo a PM, o ônibus é da empresa Santa Fé. Com a batida, o motorista perdeu o controle, saiu da pista e o veículo acabou capotando. O ônibus, que foi fretado para um passeio, havia acabado de sair da cidade de São Paulo do Potengi e seguida para a lagoa de Boa Água, em São José de Mipibu, município da região metropolitana da capital potiguar.


      Motocicleta da vítima ficou na beira da pista. Chovia bastante na hora do acidente (Foto: PM/Divulgação)

      Ambulâncias socorrem os feridos para o Hospital Regional Monsenhor Expedito, em São Paulo do Potengi. A unidade disse que 28 pessoas deram entrada no pronto-socorro local, e que três crianças (apresentando traumatismos e múltiplas fraturas) haviam sido transferidas para o Pronto-Socorro Clóvis Sarinho, em Natal. A direção do hospital disse que duas foram atendidas e já liberadas. A terceira ficou internada para um exame de tomografia.
fonte: g1

segunda-feira, 5 de dezembro de 2016

Entrega do Certificado do CAR - Cadastro Ambiental Rural Será Proxima Quarta-Feira

 Secretaria de Municipal de Agricultura e Meio Ambiente COMUNICA a todos os proprietários de terras rurais, que fizeram o Cadastro Ambiental Rural – CAR que a entrega do certificado será na próxima Quarta - Feira 07/12 ás 9:00 da manha, na praça de eventos (Festa de Reis). Os mesmo deveram comparecer com documento de identificação.


  O que e Cadastro Ambiental Rural – CAR 
  Cadastro Ambiental Rural – CAR é um registro público eletrônico de âmbito nacional, obrigatório para todos os imóveis rurais, com a finalidade de integrar as informações ambientais das propriedades e posses rurais referentes à situação das Áreas de Preservação Permanente - APP, das áreas de Reserva Legal, das florestas e dos remanescentes de vegetação nativa, das Áreas de Uso Restrito e das áreas consolidadas, compondo base de dados para controle, monitoramento, planejamento ambiental e econômico e combate ao desmatamento.

   

quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Segunda Corrida Rústica De Emancipação Politica Em Senador Elói de Souza

       A corrida Rústica é um evento realizado pela Secretaria Municipal de Educação, cultura e Desporto, este ano a segunda edição, ano passado foi um sucesso com atletas locais sendo este ano abertas as inscrições para Atletas de outras cidades possam participar, assim  incentivando a modalidade em nosso Município, alcançando os objetivos do nosso  projeto já em andamento  com o atletas em destaque no cenário nacional  que  trouxeram grandes resultados este ano, tivemos uma Atleta mirim (Maria Clara ) Campeã Brasileira nas Paralimpíadas 2016,  nas modalidades 100 , 200 metros rasos  a salto em distancia e o garoto Michael Augostinho  que está classificado para o Norte Nordeste.     
      As inscrições para a 2ª Edição da Corrida Rústica estão abertas no site da Prefeitura Municipal de Senador Elói de Souza, até 15 de Dezembro, sendo o valor da inscrição R$10.00. Venha participar desde grande evento!

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

Dilma Escala Ministros Para Campanha Contra o Zika nos Estados

      Durante a ação, o governo quer levar cerca de 220 mil militares do Exército, Marinha e Aeronáutica a 356 municípios para que participem da campanha de conscientização da sociedade com orientações para eliminar o inseto transmissor do vírus Zika.

       A presidenta Dilma Rousseff acertou nesta nesta quarta-feira os últimos detalhes da mobilização nacional de combate ao Aedes aegypti, convocada para o próximo sábado. Ela vai ao Rio de Janeiro e pretende enviar um ministro de estado a cada capital do país para acompanhar os trabalhos das Forças Armadas.

      Durante a ação, o governo quer levar cerca de 220 mil militares do Exército, Marinha e Aeronáutica a 356 municípios para que participem da campanha de conscientização da sociedade com orientações para eliminar o inseto transmissor do vírus Zika.

    Durante a tarde e o início da noite, Dilma se reuniu com parte do seu ministério para discutir as ações. Os ministros vão representar o governo federal e monitorar o trabalho de distribuição de material impresso com informações para a população sobre como manter a casa livre dos criadouros do mosquito.

   Os destinos de alguns membros do primeiro escalão já foram definidos, como os do titular da Saúde, Marcelo Castro, que seguirá para Salvador, e o chefe da Casa Civil, ministro Jaques Wagner, que irá a São Luís.    A programação em cada local ainda não foi fechada, já que as prefeituras ainda estão identificando as principais necessidades de cada cidade para a eliminação do mosquito. O Aedes aegypti é vetor da dengue, da febre chinkungunya e do vírus Zika, que pode causar microcefalia em bebês.

    Mais cedo, Wagner e Marcelo Castro conversaram com o ministro da Ciência, Tecnologia e Inovação, Celso Pansera, sobre as novas tecnologias de combate ao vírus Zika e o estabelecimento de parcerias com institutos de pesquisa de outros países no desenvolvimento de uma vacina.

      A meta da mobilização nacional é visitar três milhões de residências. A ação vai abranger todas as cidades consideradas endêmicas, de acordo com indicação do Ministério da Saúde, e as capitais do país. A participação da equipe de Dilma em outras cidades no Norte e Nordeste do país também foi resolvida, como Aracaju (Juca Ferreira, da Cultura), Recife (Tereza Campello, Desenvolvimento Social e Combate à Fome), Maceió (Edinho Silva, Comunicação Social) e Manaus (Ricardo Berzoini).

    Na semana passada, Jaques Wagner, convocou, além dos ministros, secretários executivos dos ministérios, presidentes de empresas públicas, autarquias e fundações federais para que estejam presentes nas capitais e nos municípios de maior porte para acompanhar pessoalmente as ações. A determinação de Dilma é de que cada funcionário público federal ajude a combater o mosquito e sua reprodução.

Agência Brasil

“Virose da Mosca” Lota Hospitais de Todo o Interior do RN

Resultado de imagem para MOSCAS NA COZINHA       
      O quadro, principalmente de diarreia e vômito, tem se repetido em todo o Estado do RN, Com a chegada das chuvas, as moscas ressurgem e, com elas, as doenças sazonais surto de diarreia, vômito, febre, dor de cabeça, dores musculares que tem acometido um número crescente de moradores no Interior e na Capital. As emergências dos hospitais, de Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) e os postos de saúde diariamente estão lotadas de pacientes com queixas semelhantes. O médico infectologista Ivo Castelo Branco Coelho lembra que o surto começou antes do Carnaval. “Todos os anos, nessa época, o problema se repete. 
     
      Com as chuvas, os poços transbordam e há a proliferação de moscas, que pousam no ambiente contaminado, disseminando o agente etiológico”, detalha. Como suspeita-se que o principal vetor do surto é a mosca, que proliferou muito nas duas últimas semanas, popularmente, o quadro de náuseas, diarreia e febre passou a ser denominado “virose da mosca”. Entretanto, o agente pode ser vírus ou bactéria. “Não sabemos a causa específica, o agente etiológico desse. Só com realização de exames”, diz Castelo Branco. Na maioria dos casos, não há necessidade de internação.

     O tratamento é feito com hidratação oral. Se houver mais de dez evacuações por dia, com vômito, é preciso reidratação venosa, por algumas horas, em unidade de atendimento médico. Na emergência do Hospital Regional de Iguatu, a toda hora, chegam pacientes apresentando os sintomas da virose. O mesmo ocorre na Unidade de Pronto Atendimento (UPA). Não se tem uma estatística de aumento de casos dos últimos 15 dias, mas os médicos e enfermeiros dizem que o número de pacientes com a queixa da virose triplicou. O médico plantonista Carlos Alberto Brady Moreira disse que, de janeiro a março, é comum o surgimento dessas doenças: “É cíclico. As moscas proliferam e favorecem a contaminação”. Ele reforça a necessidade de hidratação bem feita, principalmente em idosos e crianças. A médica pediatra Lúcia Abrantes, que também atende na emergência do Hospital de Iguatu, mostrou se preocupada com o que chamou de descuido das mães em deixar de usar o soro caseiro ou mesmo do que é distribuído nas unidades do Programa Saúde da Família (PSF): “As crianças chegam com sintomas de desidratação. Nessas duas últimas semanas, houve um aumento significativo”


quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Nota de Esclarecimento Sobre Objeto Não Identificado e Fotografado no Sítio Lagoa da Carnaúba

                                                          
                                                    NOTA DE ESCLARECIMENTO

     Diante dos questionamentos que recebi frequentemente durante to-do o dia de hoje e sem entende de fato o que aconteceu pós estava tudo muito estranho o registro de em varias fotos de um objeto não identificado. Passei a investigar e pesquisa sobre o fato ocorrido e diante do que foi identificado, PEÇO DESCULPAS pelo ocorrido, e digo que hora alguma tive a mar fé, ou quis iludir, brincar com algum tão serio.
     Os resultados das pesquisas revelarão que provavelmente a foto se trata do uso de um aplicativo no celular chamado CÂMERA 306, que faz com que o Pal de Selfie funcione, ás fotos foram tiradas usando um Pal de Selfie, Sendo que hora algum usei neste momento o aplicativo câmera 306.
   Estou no momento confuso, envergonhado e encanado tanto como vocês neste momento, já analisei o meu celular e não encontrei onde ativa este modo de fotografia, perceber que existe diversos recurso, como outros tantos aplicativos que temos e não sabemos para que tanto servir suas funções.
    Quem convive comigo, sabe que não ai faze uma coisa tão seria e deixar se expandir do jeito que aconteceu, a minha personalidade o meu caráter na permite tamanha exposição.

                                                                                                         02 de Dezembro de 2015
                                                                   Sitio Lagoa da Carnaúba,Senador Elói de Souza
                                                                                                                 Gecione Coelho

Objeto Não Identificado e Fotografado Hoje no Sítio Lagoa da Carnauba

     Nesta manha de  quarta-feire por volta das 5:20  o jovem gecionecoelho saio de sua casa que fica na comunidade do Sítio Lagoa da Carnaúba, Senador Eloí de Souza em busca por água em um poço tubular que fica na mesma comunidade.
  Por costa da arte da fotografia saiu tirando fotos com apoio de um pau de selfie, isso na carroça, percorrendo o percurso normalmente registrando alguns momentos, depôs lembrou e pós o aparelho celular no modo radio e assim chegou até o seu destino final ouvindo radio.

    Sendo  para sua surpresa quando ele foi ver as fotos enquanto enchia o tombo de água, ele percebeu que existia algum de estranho em varias fotos, aparece por três, no plano de fundo um objeto não identificado, virmos claramente o que seria um disco voador, o estranho e por ser 5:20 em pleno amanhecer, o mesmo não percebeu nada,  pelo fato  do registros do objeto ser por traz do mesmo, assim dificultando a visualização. 









segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Recomendação do MP Pede Pela Proibição de Menores de Dezoito Anos Dirijam Veículos Automotores em via Pública de Senador Elói de Souza

   Com visível aumento na circulação de ciclomotores, também conhecidos como “cinquentinhas”, pelos logradouros públicos de Tangará/RN, Boa Saúde/RN, Serra Caiada/RN, Sítio Novo/RN e Senador Elói de Souza/RN, conduzidos inclusive por crianças e adolescentes, fato que tem causado preocupação às autoridades públicas e a diversos setores da sociedade, em razão dos riscos inerentes à condução de veículos por pessoas que não possuem a devida formação, bem como desconhecem as normas de trânsito;

      O MINISTÉRIO PÚBLICO DO ESTADO DO RIO GRANDE DO NORTE, por meio do Promotor de Justiça da Comarca de Tangará/RN, Bel. Lenildo Queiroz Bezerra, Publicou no Diário Oficial do Estado da ultima sexta Feira, (21) uma recomendação aos Pais, representantes legais e autoridades das cidades de Tangará/RN, Boa Saúde/RN, Serra Caiada/RN, Sítio Novo/RN e Senador Elói de Souza/RN, que não permitam que seus filhos menores de dezoito anos dirijam veículos automotores (carros, motocicletas e ciclomotores ou “cinquentinhas”) em via pública, sob pena de terem contra si instaurado o devido procedimento para a apuração de infração ao Estatuto da Criança e do Adolescente, que prevê a aplicação de multa de três a vinte salários de referência, aplicando-se o dobro em caso de reincidência, sem prejuízo da responsabilidade criminal, quando couber.

    A recomendação também abrange a população em geral que não permita, confie ou entregue a direção de veículo automotor, que inclui o ciclomotor ou “cinquentinha”, a pessoa não habilitada, com habilitação cassada ou com o direito de dirigir suspenso, ou, ainda, a quem, por seu estado de saúde, física ou mental, ou por embriaguez, não esteja em condição de conduzi-lo com segurança, sob pena de incorrer em crime punido com pena de detenção, de seis meses a um ano, ou multa;

  Segundo a recomendação do Ministerio Publico, caberá aos COMANDANTES DOS DESTACAMENTOS DE POLÍCIA MILITAR dos Municípios citados quanto a fiscalização do cumprimento dos termos da presente recomendação, ao DELEGADO DE POLÍCIA CIVIL adotar todas as medidas repressivas pertinentes e aos CONSELHEIROS TUTELARES LOCAIS que notifiquem os pais ou responsáveis das crianças e dos adolescentes condutores, para fins de advertência, dentre outras medidas de proteção que entenderem pertinentes.

    A Secretaria da Promotoria de Justiça enviará a cópia desta Recomendação aos Conselhos Tutelares, aos Comandantes dos Destacamentos da Polícia Militar, aos Prefeitos Municipais e aos Presidentes das Câmaras Municipais de Tangará/RN, Boa Saúde/RN, Serra Caiada/RN, Sítio Novo/RN e Senador Elói de Souza/RN, assim como ao Juiz de Direito da Comarca de Tangará/RN e ao Delegado de Polícia de Tangará/RN, afim de dar publicidade aos termos da presente Recomendação.

     O promotor de Justiça Lenildo Queiróz, adverte ainda que o descumprimento do presente ato recomendatório designará na adoção das medidas judiciais cabíveis à espécie pelo Ministério Público do Estado do Rio Grande do Norte.

Viver Bem - A Importância do Hábito de Ler


   
     Existem três objetivos distintos para compreender a importância do hábito de ler, são eles: ler por prazer, ler para estudar, ler para informar-se.

      Através dos registros escritos descobrimos e aprendemos culturas, histórias e hábitos diferentes, compreendemos a realidade, o sentido real das idéias, vivências, sonhos, etc. 
     Diante do fato, pode-se considerar a leitura como uma das mais importantes tarefas que a escola tem que ensinar, mas é importante ressaltar que para isso o professor deve ter consciência da necessidade, além de praticar com eficiência o hábito da leitura.

   Grande parte das escolas trabalha somente com textos literários e didáticos e muitas vezes selecionam esses materiais de forma burocrática, ou seja, uma relação de interesse entre editora, escola e, até mesmo, professor. Convém deixar claro que esse tipo de atitude não é de forma generalizada, pelo contrário, existem educadores que realmente desempenham seu papel de maneira responsável, desenvolvendo estratégias e diferentes formas de realizar uma leitura eficiente.

       Segundo estudiosos, existem três objetivos distintos para compreender a importância do hábito de ler:
• Ler por prazer;                    • Ler para estudar;                  • Ler para se informar.

   Através da leitura realizada com prazer, é possível desenvolver a imaginação, embrenhando no mundo da imaginação, desenvolvendo a escuta lenta, enriquecendo o vocabulário, envolvendo linguagens diferenciadas, etc.

    A leitura voltada para o estudo é a mais cobrada pelos professores desde o início do ensino fundamental, apesar de muitos não estarem preparados para desenvolver em seus alunos tal hábito.   A leitura dinâmica e descontraída é uma das melhores formas de adquirir informações. O ideal é que se aprenda a ler textos informativos, artigos científicos, livros didáticos, paradidáticos, e etc.

Pernambucano Desenvolve Aplicativo de Dieta Após Perder 50 Quilos.


Diego era obeso desde o início da adolescência e chegou a pesar 131 quilos
     Após lutar anos contra a balança e conseguir perder 50 quilos em cinco meses, um pernambucano de 23 anos desenvolveu um aplicativo para smartphones e tablets com dicas para ajudar outras pessoas a emagrecer. Em menos de um mês, o '50em5' entrou no ranking dos 10 aplicativos mais pagos na Apple Store e Google Play.


    Obeso desde o início da adolescência, Diego Rocha chegou a pesar 131 quilos com 1,80 metros. Após cinco meses de dieta, exercícios e 50 quilos a menos, ele decidiu desenvolver um aplicativo para compartilhar o conhecimento que adquiriu durante sua fase de emagrecimento. Na elaboração do projeto, o especialista em Gestão procurou profissionais especializados para colaborarem.

    Divulgação Diego era obeso desde o início da adolescência e chegou a pesar 131 quilos
Como diferencial, Diego apostou na motivação dos usuários, com estratégias de coaching. No aplicativo, além de dividir os alimentos em grupos de acordo com os objetivos, como emagrecimento ou ganho de massa muscular, o pernambucano ainda trabalhou a questão do comportamento para o sucesso da dieta. “A fórmula pode ser utilizada visando qualquer propósito pessoal ou profissional. Cada pessoa faz sua autoavaliação, observando quatro fatores comportamentais e atribui valores a estes para chegar a uma pontuação que denominei ‘personal SCORE’. A autoavaliação estabelece os níveis de conscientização e execução que cada um deverá ter para alcançar o sucesso, seja no emagrecimento ou em qualquer outro objetivo”, explica.

      No aplicativo, também há depoimentos dos profissionais que o acompanharam no período e fotos de antes e depois do emagrecimento. O material foi revisado e aprovado por uma mestre em nutrição. “O meu principal objetivo com o 50em5 é simplificar o emagrecimento, esclarecendo que nada é impossível diante do ponto de vista e grau de informação de cada indivíduo. Já fui obeso e sei o quanto a maioria das pessoas se engana em pensar que é difícil mudar isso. Encontrei um meio de poder ajudá-las. Espero que aproveitem e apreciem o conteúdo apresentado”, fala Diego.

      Obesidade - Segundo pesquisa do IBGE divulgada na última sexta-feira (21), o Rio Grande do Norte é o líder na região Nordeste em número de pessoas obesas ou com sobrepeso. O estudo mostra que 58,3% dos potiguares têm excesso de peso, enquanto 21,1% eram obesos no ano de referência da pesquisa. 
 
     O Estado ocupa a oitava colocação e a 12ª posição no ranking nacional, quanto aos índices de excesso de peso e obesidade, respectivamente. Desde 2002, quando o IBGE começou a medir através de amostragem, os dados mostram uma evolução no problema de obesidade. E mais: refletem os riscos à saúde e os gastos em relação aos tratamentos dessa parcela de obesos - um prognóstico nada favorável à saúde pública.

fonte: tribuna do norte

domingo, 2 de agosto de 2015

Viver Bem - A Importância das 6 Refeições Por Dia

   
    Devido a correria do dia-a-dia, falta de tempo, dificuldade de levar lanches de casa para o trabalho e muitas vezes a falta de opção de alimentos mais saudáveis, muitas pessoas continuam ainda fazendo apenas 3 refeições ao dia, aquelas básicas: café da manhã, almoço e janta. Muitas ainda nem café da manhã tomam, apena comem algo no meio da manhã. Mesmo que se fale muito nas entrevistas dadas por profissionais nutricionistas na televisão, jornais e revistas de que o mais correto é fracionar em 5 a 6 refeições ao dia, percebemos que esse é um hábito bastante difícil de muitas pessoas seguirem.


      Para se ter uma alimentação equilibrada e saudável é fundamental a realização de 5 a 6 refeições ao dia, contemplando café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar, e dependendo da hora da janta e da hora de dormir, é importante a ceia. Mas claro que devemos ter cuidado com as quantidades. Ingerir 6 refeições muito calóricas não adianta nada. Devemos ter equilíbrio em cada uma delas.

     O fracionamento das refeições ajuda a diminuir o apetite para a próxima refeição, fazendo você ingerir em menor quantidade e conseqüentemente a diminuir o peso corporal. Também pode melhorar o perfil lipídico, auxiliar na melhora do comportamento cognitivo e do humor, principalmente se o cardápio do dia for aliado à atividade física.

Um exemplo básico de cardápio diário:

Café da manhã:

   sanduíche com geléia de fruta, ou margarina sem sal com frios magros, com 1 xícara de café com leite ou suco de fruta ou 1 iogurte.


Lanche da manhã:
 fruta ou 1 iogurte ou algumas biscoitos salgados.


Almoço: 1 a 2 tipos de carboidratos (por exemplo, arroz e batata cozida), feijão, 1 tipo de carne e salada (pelo menos uns 3 tipos).

Lanche da tarde: mesmas opções do lanche da manhã.

Jantar: mesmas opções do almoço, porém em menor quantidade ou sanduíche com café com leite, ou iogurte.

Ceia: fruta ou 1 iogurte com granola/linhaça, etc.

    Ou seja, uma alimentação equilibrada deve ser rica em frutas, vegetais e cereais, pobre em alimentos gordurosos, pobre em açúcar e rica em líquidos, principalmente água. Adquirindo uma alimentação como esta e ainda praticando exercícios físicos, você certamente terá muito mais saúde.

Fonte: Blog da Nutricionista Cláudia Lilian WittControle a quantidade e a qualidade das calorias ingeridas

Sen. Eloi de Souza - A Miss Arisco 2015 e Jessica Farias

     Como já era esperado ontem em Lagoa dos Cavalos na 17º edição da tradicional festa da miss arrisco foi um grande sucesso, uma noite de muito brilho e clamor, muita gente compareceram para prestigiar o evento para acompanhar a escolha da mais nova miss arisco, a jovem que representara o arisco durante o seu reinado.

  

  Arisco, vale a pena esclarece que e um conjunto de comunidades da zona rural de senador Elói de Souza, levam este nome pelo tipo do terreno onde localiza tais comunidades, e uma terreno que tem muita areia; arenoso.

  
    Para se candidata ao titulo a jovem tem de ter residência comprovada na zona rural, Este ano foram seis candidatas sendo Jessica Farias, Idade 18 anos e já com 2º Grau completo, tem endereço fixo na comunidade das Piabas, Bom Jesus-RN.














 






 


sexta-feira, 31 de julho de 2015

Miss Arisco 2015 Será Escolhida na Noite de 01 de Agosto


    Como já e tradição a 17 anos, este ano não será deferente na noite de 01 de Agosto acontecera a 17º edição do tradicional CONCURSO DA MISS ARISCO 2015, a qual representara o Arisco durante o seu reinado, uma produção de Álvaro Produções que movimenta toda a comunidade do Sitio Lagoa dos Cavalos e devesas comunidades e cidades da vizinhança. 
                                                  Estejam em nome de Álvaro Produções todos convidados!

Doe Sangue! Doe uma Vida!



informações:
Avenida Almirante Alexandrino de Alencar, 1.800. Tirol. Natal/RN
(84) 3232-6701 http://www.hemonorte.rn.gov.br/

RN - Januário Cicco comemora a Semana Mundial de Aleitamento Materno


       Em parceria com o Banco de Leite e a equipe Multiprofissional da Maternidade, a comemoração que vai de 03 a 07 de agosto, norteará especificamente o tema instituído pela Aliança Mundial de Ação pró-Amamentação (WABA) para este ano que é: “Amamentação e Trabalho: Para dar certo, o compromisso é de todos". 

  
   Serão realizadas Rodas de Conversas simultâneas em todas as enfermarias, com os seguintes temas: Importância do aleitamento materno exclusivo, durante os seis primeiros meses de vida; Vantagens para a mãe, o bebê e a família; Orientações sobre posicionamento e pega; Informações sobre a legislação brasileira que protege a amamentação da mulher trabalhadora; Orientações sobre ordenha, e doação de leite materno e informações sobre grupos de apoio à amamentação; Esclarecimentos sobre mitos e tabus acerca do aleitamento materno, entre outros.

Campanha
    Paralelo ao evento estará sendo lançada uma campanha para estimular a doação de leite e também arrecadar frascos de vidros. Atualmente, estão sendo processados cerca de 6 litros de leite por dia, apenas. Só a maternidade tem uma demanda diária de 5 litros de leite por dia. A média ideal para abastecer o banco de leite do hospital e não correr o risco de escassez é de 10 litros diários. A campanha será realizada durante todo o mês de agosto e as doações podem ser entregues no Banco de Leite da maternidade.


Semana de Aleitamento MaternoMaternidade Escola Januário Cicco
De 03 a 07 de agosto
Banco de Leite – MEJC – 0800.72.100.78

MUNDO - Vacina Contra Ebola se Mostra Eficaz em Testes na Guiné

Vacina contra ebola se mostra eficaz em testes na Guiné, A vacina foi aplicada em mais de 4 mil pessoas, Vacina pode ajudar a acabar com epidemia no oeste da África.
 Uma vacina contra o ebola desenvolvida em tempo recorde se mostrou 100% eficaz contra o vírus mortal em um grande estudo feito na Guiné e agora pode ser usada para ajudar a acabar com a epidemia no oeste africano, afirmaram pesquisadores internacionais independentes nesta sexta-feira (31).

     Os resultados do estudo, que testou a vacina desenvolvida por Merck e NewLink Genetics em mais de 4 mil pessoas que estiveram em contato próximo com um caso de ebola confirmado, mostrou que a vacina deu 100% de proteção depois de 10 dias da aplicação.
      O estudo foi publicado nesta sexta na revista britânica "The Lancet" e afirma que a vacina VSV-EBOV poderia ser "altamente eficaz em prevenir a doença do vírus ebola".

    O vírus infectou 27.748 pessoas e matou 11.279 desde o ano passado no oeste da África. A epidemia do ebola na África Ocidental teve início no sul da Guiné, em dezembro de 2013. Trata-se a maior crise desde a identificação do vírus em 1976. Mais de 99% das vítimas se encontram na Guiné, Serra Leoa e Libéria.

Resultado promissor
Especialistas em saúde descreveram os resultados como "notáveis" e "virada no jogo".

A Organização Mundial da Saúde (OMS) classificou o resultado como "extremamente promissor" e disse que "são necessárias mais evidência conclusivas para a capacidade de proteger as populações contra o que é chamado de 'efeito rebanho'". Para isso, a autoridade regulatória da Guinea aprovou a continuação dos estudos, diz a OMS em comunicado.

    "O crédito vai para o governo da Guiné, as pessoas que vivem nas comunidades e nossos parceiros neste projeto. Uma vacina eficaz será mais um instrumento muito importante para os atuais e futuros surtos de ebola", disse em comunicado a diretora-geral da OMS, Dr. Margaret Chan.

     Depois, em coletiva de imprensa, afirmou: "Esta vai ser uma virada de jogo", disse ela a jornalistas. "Vai mudar a gestão do atual surto de Ebola e de futuros surtos".

     "Acreditamos que o mundo está prestes a ter uma vacina eficaz contra o Ebola", disse a especialista em vacinas Marie Paule Kieny, da OMS, em uma entrevista à imprensa em Genebra.

    Jeremy Farrar, um especialista em doenças infecciosas e diretor da fundação Wellcome Trust, que ajudou a financiar o estudo, disse que os resultados foram "notáveis".

     "Esse estudo se atreveu a usar um projeto altamente inovador e pragmático, que permitiu à equipa na Guiné avaliar esta vacina no meio de uma epidemia", disse em comunicado.

"Nossa esperança é que esta vacina ajude agora a acabar com essa epidemia e esteja disponível para as futuras epidemias inevitáveis."

Bertrand Draguez, diretor do Médicos sem Fronteiras (MSF), que tem liderado a luta contra o ebola na África Ocidental, disse: "Pela primeira vez há uma perspectiva de uma ferramenta que poderia proteger vidas e quebrar cadeias de transmissão." 

Corrida contra o tempo
Este e outros estudos de vacinas foram rastreados de maneira rápida com enorme esforço internacional de pesquisadores, que correram para testar terapias e vacinas potenciais enquanto o vírus ainda estava circulando.

quinta-feira, 30 de julho de 2015

Brasil - MEC Lança Portal Para Receber Sugestões no Ensino Básico

   O Ministério da Educação (MEC) lançou hoje (30) o site da Base Nacional Comum Curricular (BNC) – plataforma ampla para receber sugestões de organizações, redes de ensino e da sociedade em geral para a definição do que os alunos do ensino básico devem aprender ano a ano. No dia 15 de setembro, a pasta divulgará oficialmente a proposta preliminar para, a partir dela, coletar sugestões até o dia 15 de dezembro pelo endereço http://http://basenacionalcomum.mec.gov.br/

 
 A BNC vai dar a maior transparência possível sobre os conhecimentos que todos os estudantes devem ter, da creche ao ensino médio, detalhando o que devem aprender. O site reúne documentos teóricos, vídeos com especialistas e autoridades. É possível também ter acesso ao currículo adotado em cada estado e no Distrito Federal.

 "Sem a base fica difícil rever a formação de professores, fica difícil, para não dizer impossível, pensar no material didático", diz o ministro da Educação, Renato Janine Ribeiro. O ministro espera concluir a BNC até marçodo ano que vem e enviá-la ao Conselho Nacional de Educação (CNE). "A base se tornou pivô de várias ações e pré-requisito de várias medidas necessárias para melhorar a educação brasileira", acrescenta.

   O portal já está no ar. A partir de segunda-feira (3), o MEC entrará em contato com as organizações para que façam o cadastro no site e participem da elaboração da base. A partir da divulgação da proposta preliminar, o portal estará aberto para as contribuições.

   A recomendação é que as redes de ensino, os movimentos sociais, entidades classistas e demais grupos enviem propostas já organizadas, que os represente. Já as contribuições individuais serão consolidadas pelo MEC. O site permite que os colaboradores enviem arquivos e que professores compartilhem, por exemplo, aplicações em sala de aula do que estão defendendo para a BNC.
   A definição de uma base comum curricular é uma das estratégias que constam no Plano Nacional de Educação (PNE), sancionado no ano passado pela presidenta Dilma Rousseff. O PNE estabelece metas e estratégias para os próximos dez anos, de modo a melhorar a educação.
   Um grupo de 116 especialistas debate no MEC a versão preliminar da BNC, que será colocada para consulta. Depois de consolidada, a proposta da base será enviada ao CNE para avaliação. Depois disso, retorna ao ministério para ser homologada. O prazo para que seja enviada ao CNE é junho de 2016.
 Agência Brasil, 30 de julho de 2015